Juckende Kopfhaut. Wie kann man ihr Feuchtigkeit spenden und die Schuppenbildung verhindern?
Juckende Kopfhaut ist ein Problem, das viele von uns betrifft. Wie kann man damit umgehen und das Schälen und andere unangenehme Symptome loswerden? Wir zeigen Ihnen, wie Sie zarte, empfindliche Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgen.
Juckende Kopfhaut – was können die Ursachen sein?
Die Ursachen für juckende Kopfschmerzen können vielfältig sein. Es lohnt sich, sie alle kennenzulernen und zu überlegen, welche davon auf uns zutreffen. Es ist besser, Juckreiz zu verhindern, als ihn zu beseitigen. Hier sind die beliebtesten:
- Trockene Haut – übermäßiger Feuchtigkeitsverlust ist eine der häufigsten Ursachen für eine juckende Kopfhaut. Im Winter, wenn große Temperaturunterschiede herrschen, kann das Problem noch gravierender sein: Draußen ist es frostig und in den Räumen ist die Heizung eingeschaltet. Ähnlich verhält es sich im Sommer, wenn neben der starken Sonneneinstrahlung auch noch Klimaanlagen zum Einsatz kommen.
- Falsche Pflege – ein weiterer Aspekt, der zu juckender Kopfhaut und schuppiger Haut führen kann, ist falsche Pflege. Dies betrifft vor allem die Verwendung von Kosmetika mit reizenden Inhaltsstoffen, das Waschen der Haare mit zu heißem Wasser und das nicht gründliche Ausspülen von Shampoo. Auch regelmäßiges Stylen der Haare mit Hitze, etwa durch Föhn, Lockenstab, Glätteisen oder Lockenwickler, ist nicht gut für die Kopfhaut. Gleiches gilt für häufiges Färben oder Blondieren der Haare.
- Allergie – es kann vorkommen, dass schuppige Kopfhaut ein Anzeichen für eine Allergie ist. Wenn Sie vor Kurzem Ihre Haarpflegeprodukte gewechselt haben und plötzlich Juckreiz auftritt, kann dies ein Anzeichen für eine Allergie sein.
- Erkrankungen – Juckreiz und Schuppenbildung können ebenfalls auf eine Erkrankung Ihrer Kopfhaut hinweisen. Sollte das Problem trotz geänderter Pflegegewohnheiten weiterhin bestehen, sollten Sie unbedingt einen Dermatologen oder Trichologen aufsuchen. Zu den Krankheiten, die sich häufig durch juckende Kopfhaut äußern, zählen Pilzinfektionen, Schuppenflechte und Schuppen.
[[Produkte_1]]Wie befeuchten Sie Ihre Kopfhaut?
Wie bekämpft man trockene Kopfhaut und beseitigt Juckreiz? Wir verfügen hierfür über mehrere bewährte Methoden. Auch im Rahmen der Prävention, also der Vorbeugung von Problemen mit dem Zustand der Kopfhaut, lohnt es sich, an sie zu denken.
Feuchtigkeitsspendendes Shampoo
Viele Haarkosmetikhersteller bieten heute Shampoos an, die der Kopfhaut Feuchtigkeit spenden . Suchen Sie nach Produkten mit einer milden Formel ohne SLS, künstliche Farbstoffe und Alkohol in der Zusammensetzung.
Feuchtigkeitsspendender Conditioner
Dieses Kosmetikum pflegt nicht nur juckende Kopfhaut, sondern auch Haare, die Regeneration benötigen. Der Conditioner baut brüchiges Haar wieder auf und sorgt für die richtige Feuchtigkeitsversorgung der Kopfhaut. Es lohnt sich, ihm einen festen Platz in der Dusche zuzuweisen.
Ölen
Eine weitere Methode, die bei juckender und schuppiger Kopfhaut sehr gut wirkt, ist das Einölen. Um die gewünschte Wirkung zu erzielen, mischen Sie etwa 10–15 Tropfen Teebaumöl mit desinfizierender Wirkung mit einem anderen Pflanzenöl. Das kann zum Beispiel Süßmandelöl, Arganöl , Leinöl oder auch Olivenöl sein. Tragen Sie die Mischung auf Ihre Kopfhaut – und wenn Sie möchten auch auf Ihr Haar – auf und lassen Sie sie mindestens eine Stunde einwirken. Waschen Sie Ihr Haar nach dieser Zeit mit einem sanften, feuchtigkeitsspendenden Shampoo. Wiederholen Sie die Behandlung 1–2 Mal pro Woche.
Eine gute Möglichkeit, das Haarwachstum anzuregen, ist die Verwendung von Haarlotionen . Das in die Kopfhaut eingerieben Präparat und die Massage selbst verbessern die Durchblutung der Kopfhaut. Durch die Behandlung können die Wirkstoffe des Präparats besser aufgenommen werden und so besser auf die Haarfollikel wirken.
[[Produkte_4]]Kopfhautpeeling
Peelen Sie Ihr Gesicht und Ihren Körper regelmäßig? Wann haben Sie sich das letzte Mal ein Kopfhautpeeling gegönnt? Genau. Viele von uns vergessen, dass auch die Kopfhaut gereinigt und erfrischt werden muss. Um unangenehmen Erscheinungen wie Juckreiz oder Schuppenbildung vorzubeugen, führen Sie alle paar Wochen ein trichologisches Peeling durch.
[[Produkte_5]]Hausmittel gegen juckende Köpfe
Auch mit Hausmitteln können Sie einer juckenden Kopfhaut entgegenwirken. Wir haben eine Handvoll interessanter Ideen für die Herstellung von Kopfhautkosmetik mit den Dingen zusammengestellt, die Sie derzeit zu Hause haben.
Joghurt-Zitronensaft-Maske
Mischen Sie 5–6 Esslöffel Naturjoghurt mit 2 Esslöffeln frischem Zitronensaft. Die Maske hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und beschleunigt die Regeneration der Kopfhaut. Sie können es auch auf das ganze Haar oder sogar auf Ihr Gesicht auftragen!
Aloe-Gel-Maske
4 Esslöffel Aloe-Gel und 4 Esslöffel Honig. Dies ist eine universelle Maske, die Sie auf Ihrer Kopfhaut und Ihrem Haar sowie auf Ihrem Gesicht verwenden können. Diese Formel ist eine wahre Vitaminbombe – sie spendet Ihrem Körper wirksam Feuchtigkeit und Nährstoffe.
Kokosöl-Einreibung
Tragen Sie eine Portion Öl auf Ihre Hand auf und reiben Sie es sanft ein, um es aufzuwärmen. Jetzt müssen Sie das Öl nur noch in Ihre Kopfhaut und Ihr Haar einreiben, eine Kappe aufsetzen und ein oder zwei Stunden oder sogar über Nacht warten. Waschen Sie Ihr Haar nach dem Ritual mit einem milden Shampoo und freuen Sie sich über mit Feuchtigkeit versorgte Strähnen!
Apfelessig-Pfanne
Mischen Sie Apfelessig und Wasser im Verhältnis 1:4 – reiben Sie die Mischung 30 Minuten vor der Haarewäsche in Ihre Kopfhaut ein. Die Lotion stellt den richtigen pH-Wert der Haut wieder her, nährt sie, stärkt die Haarfollikel und beschleunigt das Haarwachstum.
Schuppige Kopfhaut – was kann das bedeuten?
Ein unansehnliches und juckendes Problem – Schuppen – wie wird man sie los ? Ein wirksames Mittel gegen Schuppen ist die Verwendung sanfter Reinigungsprodukte sowie der Verzicht auf heiße Luft und große Mengen an Stylingprodukten. Sie können auch Hausmittel wie Kräuterspülungen verwenden. Warum lohnt es sich, eine juckende Kopfhaut zu pflegen? Wenn nicht schnell genug reagiert wird, kann dieser Juckreiz zu starken Reizungen führen, die wiederum eine Schuppenbildung auf der Kopfhaut zur Folge haben können. Was tun damit? Wenn Juckreiz und Schuppenbildung trotz Änderung Ihrer Hautpflegeroutine, einschließlich der Verwendung von Feuchtigkeitscremes, bestehen bleiben, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt aufsuchen.
Die Ursache für starkes Schuppen der Kopfhaut können Schuppen oder Schuppenflechte sein. In einem solchen Fall ist eine fachärztliche Behandlung erforderlich, und die bisher verwendeten Kosmetika müssen durch von einem Spezialisten empfohlene ersetzt werden. Bedenken Sie, dass Sie Schuppen (trocken oder fettig) nicht mit Drogerieprodukten bekämpfen können. Je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto schneller können Sie sich wieder über den guten Zustand Ihrer Haare und Kopfhaut freuen.
Sie wissen nicht, wie Sie Ihre Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgen? Wir hoffen, dass sich dies mit unserem Artikel schnell ändert. Bedenken Sie jedoch, dass selbst die besten Kosmetika, egal ob aus dem Haus oder der Drogerie, möglicherweise nicht helfen, wenn Sie nicht die richtigen Gewohnheiten entwickeln. Um einer Austrocknung Ihrer Kopfhaut vorzubeugen, denken Sie zunächst daran, ausreichend Wasser zu trinken – mindestens 2 Liter pro Tag, das ganze Jahr über. Schützen Sie Ihr Haar außerdem vor UV-Strahlung, hohen Temperaturen und Frost. Trocknen Sie Ihr Haar mit einem Föhn auf kalter Stufe, tragen Sie im Sommer Hüte und im Winter Mützen.
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