Mischhaut Pflege – worauf sollte geachtet werden?

Die Pflege von Mischhaut ist nicht einfach. Aufgrund seines uneinheitlichen Typs kann es extreme Merkmale sowohl trockener als auch fettiger Haut aufweisen. Gibt es also eine wirksame Pflegemethode? Wie sollte die Pflege von Mischhaut aussehen? Wir beraten Sie!

Mischhaut - Eigenschaften

Mischhaut ist recht problematisch und statistisch gesehen der am häufigsten vorkommende Hauttyp. Da es sich um zwei Hauttypen handelt, nämlich trockene und fettige Haut, könnte man meinen, dass ihr tatsächlicher Zustand irgendwo dazwischen liegen müsste. Leider könnte nichts weiter von der Wahrheit entfernt sein. Tatsächlich kann dieser Hauttyp durch eine extrem fettige und manchmal sogar seborrhoische T-Zone sowie Trockenheit an Wangen und Schläfen gekennzeichnet sein.

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Wie ist Mischhaut einzuordnen?

Mischhaut kann weder als fettige noch als trockene Haut eingeteilt werden. Im ersten Fall besteht die Gefahr, dass wir ein schmerzhaftes Austrocknen der Haut an den empfindlichsten Gesichtspartien verursachen, im zweiten Fall ist eine Verstopfung der Talgdrüsen und in der Folge eine bakterielle Veränderung, z.B. Akne, wahrscheinlich.

Menschen mit Mischhaut müssen ihre Pflege in zwei Zonen aufteilen:

1. Trockenheit, tritt im Bereich der Schläfen und Wangen auf, gelegentlich auch am Kiefer. Die Haut an diesen Stellen spannt oft übermäßig, ist gereizt und brennt und schält sich häufig.

2. Fettig – solche Bereiche sind am häufigsten auf der Stirn, der Nase und dem Kinn zu beobachten. An diesen Stellen glänzt die Haut deutlich stärker und es kommt häufig zu Mitessern und bakteriellen Veränderungen, beispielsweise verschiedenen Formen von Akne.

Pflege für Mischhaut

Da die Bedürfnisse verschiedener Hautpartien unterschiedlich sein können, ist es am besten, die Pflege in einzelne Phasen aufzuteilen. Die ideale Lösung wäre, unterschiedliche Kosmetika für die fettige Zone und unterschiedliche für die trockene Zone zu verwenden. Es lohnt sich nicht, nach Universalkosmetik zu suchen, da diese bei Mischhaut keine Linderung bringt.

Worauf gilt es zu achten?

Die Grundlage der Pflege von Mischhaut, unabhängig von der bedeckten Fläche, ist die richtige Feuchtigkeitsversorgung. Wassermangel, auch in der T-Zone, kann tatsächlich eine erhöhte Aktivität der Talgdrüsen verursachen. Wenn wir unsere Haut zu sehr austrocknen, versucht sie, sich wieder mit Feuchtigkeit zu versorgen und produziert daher doppelt so viel Talg, was wiederum zur Bildung von Mitessern und Pickeln führt.

Die ideale Hautpflegeroutine konzentriert sich daher auf die richtige Reinigung (stärker in der T-Zone, sanfter in trockenen Bereichen) und die Aufrechterhaltung der richtigen Feuchtigkeitsversorgung für Ihren Hauttyp. Leider gibt es weder die eine perfekte Routine noch das eine Set geeigneter Kosmetika. Sehr oft dauert die Zusammenstellung einer geeigneten Pflege Monate und erfordert viele Versuche und Tests.

Fehler bei der Pflege von Mischhaut

Intensive Trocknung der T-Zone

Die Verwendung von Tonic oder Creme, die scheinbar für fettige Haut gedacht ist, kann aufgrund des darin enthaltenen Alkohols zu einer Überproduktion von Talg führen. Um die Drüsen zu beruhigen, ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr notwendig, nicht ein Austrocknen.

Verwendung von mattierenden/trocknenden Cremes

Solche Cremes können zu schmerzhaften Reizungen und Rötungen der empfindlichen Hautpartien an Wangen und Schläfen führen. Gleichzeitig sorgen sie nicht für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Wenn Sie Glanz in der T-Zone beseitigen oder reduzieren möchten, können Sie sanftere Normalisierungscremes ausprobieren oder einfach zwei verschiedene verwenden.

Verwendung zu starker Peelings

Bei Mischhaut ist Mäßigung das Wichtigste. Ein systematisches Peeling abgestorbener Hautzellen wird dringend empfohlen, doch in den meisten Fällen ist hierfür die Verwendung zweier separater Präparate erforderlich.

Wie sollte die richtige Pflege von Mischhaut aussehen?

Waschen

Obwohl bei Mischhaut auf die richtige Reinigung , insbesondere der T-Zone, zu achten ist, sollte stets bedacht werden, dass eine übermäßige Austrocknung der Haut zu einer Überproduktion von Talg führt und den Hautzustand somit weiter verschlechtert.

Es lohnt sich, in mildere Kosmetika zu investieren, die keine stark reinigenden Substanzen wie SLS und SLES enthalten und keine reizenden Stoffe wie ätherische Öle, Parfüme oder PEG und PPG enthalten. Es lohnt sich auch, auf desinfizierende und antibakterielle Eigenschaften zu achten, wobei Lavendel, Salbei oder Birkenrinde im Mittelpunkt stehen, sowie auf normalisierende Eigenschaften, die Zink, Aloe und Panthenol bieten.

Zweimal wöchentlich ein Peeling machen

Wichtig ist, es nicht öfter zu tun! Ein richtiges Peeling und die Entfernung abgestorbener Hautzellen gehört zur Grundpflege für jeden Hauttyp. Der Schlüssel zu optimalen Ergebnissen liegt jedoch in der Wahl des richtigen Peelings für Ihre Haut. Bei Mischhaut empfiehlt sich die Verwendung eines mittelstarken Produkts oder die Nutzung zweier unterschiedlicher Produkte.

Tonisierung

Die Pflege von Mischhaut ist ohne die richtige Tonisierung nicht vollständig. Damit Ihre Haut die nächsten Schritte Ihrer Pflegeroutine richtig aufnehmen kann, ist es wichtig, ihren natürlichen pH-Wert wiederherzustellen. Toner eignen sich außerdem hervorragend zur Erfrischung der Haut, sogar tagsüber. Bei Mischhaut lohnt es sich, in Produkte mit grüner Gurke, Weidenextrakt oder Bitterorangenblüten zu investieren.

Feuchtigkeitsspendend

Wie befeuchtet man die Gesichtshaut? Auf jeden Fall sollten Sie täglich mindestens 1,5 Liter Wasser oder Aloe-Saft trinken. Sie können spezielle Kapseln verwenden, die die Feuchtigkeitsversorgung der Haut unterstützen und morgens und abends für eine umfassende Pflege mit natürlichen Cremes und Masken sorgen, die auf Ihren Hauttyp abgestimmt sind.

Die Wahl der richtigen Creme ist wohl einer der schwierigsten und oft zeitaufwändigsten Prozesse bei der Zusammenstellung der perfekten Pflege. Ein richtig ausgewähltes Präparat kann die Haut befeuchten, stärken, regenerieren und verjüngen. Dieser Schritt ist wichtig, um das Gleichgewicht der Haut aufrechtzuerhalten und für ihr strahlendes und gesundes Aussehen verantwortlich zu sein.

Bei Mischhaut sind Feuchtigkeitsversorgung und Normalisierung gleichermaßen wichtig, weshalb von der Verwendung schwerer, fettiger Cremes, die komedogen wirken können, abzuraten ist.

Kampf gegen die Überproduktion von Talg

Eine wirksame Methode kann darin bestehen, enzymatische Peelings und Präparate, die die Funktion der Talgdrüsen regulieren, in Ihre Pflege aufzunehmen. Im Kampf gegen eine übermäßige Talgproduktion ist die Aufrechterhaltung eines angemessenen Feuchtigkeitsniveaus der Haut von unschätzbarem Wert.

Zusammensetzung von Kosmetika und Pflege für Mischhaut

Für Mischhaut eignen sich Cremes und Präparate mit leichter Formel, die keinen fettigen Film auf der Haut hinterlassen. Eine gute Wahl können Produkte mit Grüntee , Aloe, Hamamelis, Algen, Thymian, Zink, Silber, Mandelsäure oder verschiedenen Fruchtsäuren sein.

Allerdings lohnt es sich, auf sämtliche Kosmetika mit austrocknenden Alkoholen und mechanischen Peelings zu verzichten, da diese die Haut stark reizen können.