Der Textmarker wirkt Wunder

Ein guter Highlighter ist ein ideales Kosmetikum. Wenn Ihnen die Zeit für ein perfektes Make-up, etwa nach den Regeln des Contourings, fehlt, greifen Sie zu einem Highlighter, der Ihrem Teint einen strahlenden Glanz verleiht und sinnlich auf Ihrer Haut schimmert. So funktioniert Glimmer – ein Mineral, das Licht reflektiert und streut, sodass der Körper beleuchtet erscheint. Sie können das Kosmetikum zum Beispiel auf die Wangenknochen, entlang der Nase oder im inneren Augenwinkel, aber auch auf die Schultern oder das Dekolleté auftragen. Suchen Sie nach einem Highlighter, der Ihre Haut nicht reizt oder Ihre Poren verstopft.

Fußbad

Bereits 10 Minuten genügen, um ein reinigendes und pflegendes Bad für müde Füße vorzubereiten. Sie sind diejenigen, die Sie durchs Leben tragen, deshalb lohnt es sich, auf sie aufzupassen. Gießen Sie warmes Wasser in eine Schüssel und geben Sie hinzu: ein paar Tropfen ätherisches Öl (z. B. Lavendel, Teebaum, Rosmarin), ein halbes Glas Milch oder Badesalz. Weichen Sie Ihre Füße ein. Entfernen Sie abgestorbene Hautzellen mit einem Bimsstein oder einer Reibe (denken Sie daran, diese regelmäßig auszutauschen, da sie ein Nährboden für Bakterien sind). Zum Abschluss tupfen Sie Ihre Füße mit einer speziell für die Pflege dieser Körperpartie entwickelten Creme ein.

Augengymnastik

Es dauert weniger als 15 Minuten. Die einfachste Übung: Schließen Sie die Augen, öffnen Sie sie nach einer Minute wieder und beginnen Sie, mit den Augäpfeln kreisende Bewegungen im Uhrzeigersinn auszuführen. Warten Sie einen Moment und bewegen Sie sich dann in die entgegengesetzte Richtung. Eine weitere Übung: Heben Sie mit den Fingern die Augenbrauen an und versuchen Sie, während Sie die Augenbrauen weiterhin festhalten, langsam die Augen zu schließen. Öffnen Sie sie eine Minute lang nicht. Gönnen Sie Ihren Augen nach jeder Übung eine Ruhepause und wiederholen Sie die Übung, wenn Sie einen Moment Zeit haben.

Das unverzichtbare Trockenshampoo

Es ist schwer, eine bessere Kosmetik für vielbeschäftigte Menschen zu finden. Trockenshampoo ist ein Express-SOS, wenn Ihr Haar sofortige Erfrischung braucht. Aus ca. 30 cm Entfernung aufsprühen (unbedingt kurze Sprühstöße), anschließend einmassieren, kämmen und wie gewohnt ins Haar stylen. Ein besonders empfehlenswerter Inhaltsstoff von Trockenshampoos ist natürliche Reisstärke. Sie hilft, überschüssigen Talg von der Kopfhaut zu entfernen und das Haar zu reinigen und zu erfrischen. Es lohnt sich, Kosmetika immer griffbereit zu haben.

Handmassage

Eine gute Angewohnheit ist, nach jedem Händewaschen eine Creme aufzutragen. Doch damit muss die Pflege nicht enden. Es lohnt sich, eine einfache Massage durchzuführen. Massieren Sie zunächst mit dem Daumen die Innenseite Ihrer Hand – die Bewegungen sollten kreisend und recht intensiv sein. Massieren Sie anschließend sanft die Zwischenräume Ihrer Zehen. Die nächste Bewegung ähnelt dem Händewaschen – Ihre Hände sollten sanft aneinander reiben. Auch eine gründliche Massage jedes einzelnen Fingers von der Spitze bis zur Wurzel, vorzugsweise mit Druckbewegungen, ist perfekt geeignet. Versuchen Sie auch, Ihre Finger zu strecken, sie zu einer Faust zu ballen, sie wieder zu öffnen und schließlich Ihre Hände zu schütteln.