Rotes Gesicht: Ursachen und Heilmittel für rote Haut

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Ein rotes Gesicht kann die Folge von Temperaturschwankungen, falscher Hautpflege oder körperlichen Veränderungen sein. Unabhängig von der Ursache verursacht gerötete Haut ein Brennen und eine Reizung, wodurch Sie sich schlechter fühlen. Es lohnt sich, bewährte Methoden zu kennen, um Rötungen im Gesicht loszuwerden.

Rote Haut im Gesicht – Ursachen

Um ein rotes Gesicht zu bekämpfen, müssen Sie eine entsprechende Behandlung oder Pflege durchführen. Zunächst müssen Sie jedoch die Ursache der Verfärbung kennen. Ein Beratungsgespräch mit einem Hautarzt kann hilfreich sein. Nachfolgend beschreiben wir die häufigsten Ursachen für gerötete Haut.

Erweiterte Blutgefäße

Eine Gesichtsrötung kann durch die Erweiterung der Blutgefäße aufgrund einer plötzlichen Beschleunigung der Mikrozirkulation entstehen. Dies geschieht unter anderem unter dem Einfluss von Stress, starken Emotionen, kalter Luft oder hohen Temperaturen. Auch der Konsum scharfer Gewürze, Kaffee und Alkohol führt zu einer Erweiterung der Blutgefäße.

Kapillare Haut

Manche Menschen haben eine empfindliche, schwach vaskularisierte Gesichtshaut. Dies nennt man Gefäßhaut . Bei diesen Menschen kommt es besonders häufig vor, dass sich die Blutgefäße erweitern und platzen, was zu Rötungen führt. Manchmal verschwinden sie spontan, manchmal entwickeln sie sich zu einer dauerhaften Rötung.

Unsachgemäße Pflege

Auch eine falsche Pflege kann für gerötete Haut im Gesicht verantwortlich sein. Wählen Sie die Kosmetikprodukte entsprechend den Bedürfnissen Ihrer Haut aus und achten Sie darauf, dass sie keine potenziell reizenden Stoffe enthalten. Nach dem Kauf eines neuen Kosmetikprodukts sollten wir es auf einer kleinen Hautstelle testen, um sicherzustellen, dass keine allergische Reaktion auftritt.

Hormonelle Schwankungen

Auch Hormone haben einen erheblichen Einfluss auf das Erscheinungsbild der Haut. Bei Frauen kann während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren eine Rötung des Gesichts auftreten. Auch in der Pubertät kommt es aufgrund hormoneller Schwankungen zu einer Schwächung der Gefäßelastizität. Bei manchen Teenagern kommt es zu Hautreizungen und Verfärbungen.

Genetischer Hintergrund

Das Auftreten von Rötungen im Gesicht kann auch eine genetische Ursache haben. Bei manchen Menschen sind die Blutgefäße von Natur aus besonders sichtbar und aktiv. Diese Menschen sollten äußere Einflüsse meiden, die die Neigung zu Rötungen verstärken.

Trockene Haut

Manchmal tritt im Gesicht auch eine rote Haut auf, wenn wir nicht für die richtige Feuchtigkeitsversorgung sorgen. Trockene Haut kann zur Entstehung von Reizungen und Rötungen führen.

Auch trockene, rote Flecken im Gesicht können ein Symptom einer Hautallergie sein. Auslöser können nicht nur Kosmetika, sondern auch Sonneneinstrahlung oder Tierhaare sein. Deshalb lohnt es sich, den Umständen, unter denen Hautrötungen auftreten, besondere Aufmerksamkeit zu schenken.

Welche Krankheiten verursachen ein rotes Gesicht?

Manchmal entstehen Gesichtsrötungen auch durch Hauterkrankungen. Hierzu zählt beispielsweise Rosazea, also Pickel und Knoten, die durch eine chronische Funktionsstörung der Talgdrüsen entstehen. Die Hautveränderungen gehen dann mit Juckreiz, Stechen, Brennen und auch Schwellungen einher.

Auch Entzündungen können eine Ursache für ein rotes Gesicht sein. Dies betrifft insbesondere das seborrhoische Ekzem und die Neurodermitis. Übermäßiges Abschälen der Epidermis führt dann zu Reizungen und Rötungen. Bei besonders schweren Hautveränderungen kann es sogar zu Blutungen kommen.

Rotes Gesicht und Vitamine

Auch gerötete Gesichtshaut kann ein Symptom für einen Mangel an bestimmten Vitaminen sein. Um eine gesunde Haut zu erhalten, ist es notwendig, dem Körper entsprechende Dosen an Vitamin C und B3 zuzuführen. Ersteres stärkt die empfindlichen Wände der Blutgefäße und letzteres schützt die Haut vor den negativen Auswirkungen von Reizstoffen und Wetteränderungen und verhindert die Bildung von Verfärbungen. Vitamin E wiederum erhöht die Fähigkeit der Hautzellen, Wasser zu binden und beugt so der Hautalterung vor.

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Ein Übermaß an Nährstoffen tut unserer Haut allerdings nicht gut. Eine Überdosierung von Vitamin A kann zu trockener und juckender Haut führen. Ähnliche Symptome treten bei einem Überschuss an Vitamin D auf.

Wie wird man rote Haut im Gesicht los?

Um Gesichtsrötungen zu vermeiden, sollten Sie zunächst den Kontakt mit schädlichen äußeren Faktoren, die Rötungen auf der Haut verursachen, minimieren. Gleichzeitig lohnt es sich, auf die richtige Hautpflege zu achten. Die Grundlage hierfür sollten sowohl richtig ausgewählte Kosmetika als auch eine schonende Behandlung der Haut sein.

Welche Kosmetik sollte ich bei einem geröteten Gesicht verwenden?

Verwenden Sie Produkte, die den Wiederaufbau der Hautschutzbarriere unterstützen, Blutgefäße verschließen und den Hydrolipidmantel stärken. Es handelt sich hierbei um stark feuchtigkeitsspendende und rückfettende Präparate. Gut wäre, wenn sie zusätzlich für einen ebenmäßigen Hautton und Schutz vor schädlicher UV-Strahlung sorgen würden.


Anti-Aging -Präparate mit einer an Hyaluronsäure und natürlichen Ölen reichen Zusammensetzung verlangsamen nicht nur den Alterungsprozess der Haut, sondern pflegen sie auch hervorragend. Durch die regelmäßige Anwendung von Anti-Aging -Produkten bleibt Ihre Haut viele Jahre lang schön, straff und mit Feuchtigkeit versorgt.


Um das Risiko von Reizungen zu verringern, lohnt es sich, hypoallergene Kosmetika ohne künstliche Farb- und Duftstoffe zu verwenden. Besonders empfehlenswert sind Produktlinien für empfindliche und gefäßgestörte Haut. Allerdings sollten Sie auf starke Peelings, Exfoliant-Behandlungen und austrocknende Reinigungsmittel verzichten.


Damit Ihr Make-up jeden Tag perfekt sitzt, achten Sie auf das Finish. Puder-Highlighter ist ein Kosmetikum, das sich für jeden Hauttyp eignet, sogar für Rötungen. Es revitalisiert das Gesicht, verleiht der Haut einen frischen Glanz, verjüngt optisch und bringt die Bräune wunderschön zur Geltung.


Dabei lohnt es sich, auf die Zusammensetzung der verwendeten Präparate zu achten. Sie sollten möglichst viele Stoffe natürlichen und biologischen Ursprungs enthalten. Hierzu zählen beispielsweise Hyaluronsäure , Aloe Vera und Pflanzenextrakte aus Granatapfel oder Bitterorange . Solche Präparate sind außerdem mit den Vitaminen A, C und E angereichert, die für eine gesunde Haut wichtig sind.

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Auch beim Schminken sollte man die Bedürfnisse eines geröteten Gesichts berücksichtigen. Es lohnt sich, in Ihrer Schminktasche Platz für eine Foundation mit voller Deckkraft und einen grünen Concealer zu finden, der rote Verfärbungen neutralisiert.

Hausmittel gegen gerötete Haut

Heimpflegebehandlungen können helfen, Hautreizungen und Rötungen zu lindern. Linderung verschafft eine Grüntee-Kompresse, denn sie wirkt entzündungshemmend und abschwellend. Auch Masken aus Haferflocken oder frisch geriebener Gurke wirken beruhigend auf gerötete Haut. Die Gesichtsregeneration wird zusätzlich durch eine Honig-Creme-Mischung unterstützt.


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