Empfindliche Haut – Pflege und Eigenschaften

Empfindliche Haut kann gereizt, empfindlich und gerötet sein. Zu den Symptomen können Juckreiz, Brennen und ein unangenehmes Spannungsgefühl gehören. Temperaturschwankungen, Stress, Klimaanlagen und falsch ausgewählte Kosmetika verträgt eine solche Haut weniger gut. Wie pflegt man empfindliche Haut? Wir beraten Sie!

Empfindliche Haut – unterschiedliche Eigenschaften

Im Internet finden Sie zahlreiche Informationen zum Thema empfindliche Haut. Mittlerweile entzieht sich dieses Problem einer strengen Definition, denn es kann viele Ursachen haben und zu unterschiedlichsten Irritationen führen. Hautempfindlichkeit tritt in jedem Alter auf und betrifft jeden Hauttyp. Überempfindlichkeit gegenüber Reizen, sichtbare Veränderungen und Unbehagen betreffen sowohl zu Akne neigende Haut im Teenageralter als auch reife Gefäßhaut .

Der gemeinsame Nenner der Reizfaktoren ist oft eine falsche Pflege. Deshalb lohnt es sich, bei auftretenden Beschwerden bewährte Kosmetika für empfindliche Haut auszuprobieren. Um dem Problem entgegenzuwirken, sollten Sie außerdem Stress reduzieren, sich gesund ernähren und ausreichend schlafen. Aber schauen wir uns dieses Thema etwas genauer an.

Empfindliche Haut, d.h. Haut mit erhöhter Reaktivität

Eine erhöhte Reaktionsfähigkeit der Gesichtshaut führt dazu, dass sich das Hautbild nicht ausreichend gegen schädliche Einflüsse von außen und innen wehren kann. Mit anderen Worten: Empfindliche Haut reagiert auf Reize mit Reizungen, Rötungen, Juckreiz, Brennen oder anderen Beschwerden, die bei anderen Hauttypen keine unangenehmen Reaktionen hervorrufen. Eine Überempfindlichkeit der Haut ist das Ergebnis einer verringerten Toleranzschwelle gegenüber Reizen. Je empfindlicher die Haut ist, desto niedriger ist ihre Toleranzschwelle.

Empfindliche Haut - Symptome und Merkmale

Zu den Symptomen empfindlicher Haut gehören ein ganzer Katalog dermatologischer Reaktionen und subjektiver Empfindungen, die als Unbehagen beschrieben werden können. Dazu zählen: Rötung, Juckreiz, Brennen, Überempfindlichkeit, Schwellung und ein „Spannungsgefühl“.

Wie erkennt man empfindliche Haut?

Ihr Verdacht wird durch eine erfahrene Kosmetikerin oder Dermatologin bestätigt oder widerlegt. Bevor Sie einen Termin vereinbaren, beantworten Sie diese 5 wichtigsten Fragen.

1. Ist Ihre Haut leicht reizbar und oft rot?

2. Reagiert es auf Sonne, Wind, plötzliche Temperaturschwankungen, trockene Luft, Kaffee, scharfe Speisen, Reinigungsmittel, Stress, Alkohol, Zigarettenrauch, gechlortes Wasser, verwendete Kosmetika?

3. Führen die oben genannten Faktoren zu Rötungen, Brennen, Juckreiz oder einem unangenehmen Spannungsgefühl der Haut?

4. Betrifft die Hautempfindlichkeit hauptsächlich die Bereiche Gesicht, Hals und Dekolleté?

5. Sind Ihre Hautprobleme chronisch und von unterschiedlicher Schwere?

Wenn Sie die genannten Symptome bei sich festgestellt haben, kann dies bedeuten, dass auch Sie unter empfindlicher Haut leiden. Aber bleiben Sie locker! Durch die Beseitigung ungünstiger Faktoren und die richtige Auswahl von Kosmetika für empfindliche Haut können Sie diese vergessen.

Eine gute Creme, die Grundlage der Pflege empfindlicher Haut

Menschen mit empfindlicher Haut sollten Feuchtigkeitscremes verwenden, die die Schutzfunktionen der Haut stärken, Reizungen lindern, tiefenwirksam pflegen, ein wohliges Gefühl der Erleichterung vermitteln und einen sichtbaren Regenerationseffekt garantieren. Die beste Wahl wären natürliche Präparate mit möglichst kurzer Zusammensetzung. Auch hochwertige Kosmetika enthalten oft Stoffe, die die Attraktivität einer Creme oder Lotion steigern, der Haut jedoch keinen wirklichen Zusatznutzen bieten. Dabei reagiert empfindliche Haut sehr häufig allergisch auf künstliche Farbstoffe und andere Inhaltsstoffe.

Eine gute Creme für empfindliche Haut sollte auf keinen Fall enthalten:
- Parabene (Konservierungsmittel) wie Methylparaben, Ethylparaben oder Propylparaben,
- künstliche Duftstoffe,
- Silikone,
- Retinol (obwohl Vitamin A für andere Hauttypen gut ist),
- Paraffinöl,
- PEG (Polyethylenglykole) sorgt für eine attraktive Konsistenz.

Ein Beispiel für ein Produkt, das alle diese Richtlinien erfüllt, ist die Anti-Aging-Creme Mel Skin. Im Set mit dem feuchtigkeitsspendenden Hydrolat der gleichen Marke verwendet, verleiht es der Gesichtshaut Ruhe, Ausgeglichenheit und ein gesundes Aussehen. Denken Sie auch beim Schminken an die Bedürfnisse Ihrer Haut. Wir empfehlen unseren Ratgeber zur Auswahl von Foundation für empfindliche Haut .

Empfindliche Haut – Pflege je nach Jahreszeit

Empfindliche Haut mag Stabilität und reagiert schlecht auf Veränderungen – insbesondere jahreszeitliche Veränderungen. Das Wetter in Polen ist äußerst unvorhersehbar und überrascht uns mit plötzlichen Temperatursprüngen von bis zu mehreren Dutzend Grad. Schnell kann sich ein sanfter Zephyr in einen böigen Wind verwandeln und die sonnige Idylle wird plötzlich von einer dunkelblauen Wolke verdeckt.

Aus diesem Grund ist empfindliche Haut im Frühjahr und Herbst, wenn das Wetter am unvorhersehbarsten ist, ungünstigen Reizen am stärksten ausgesetzt. Es kommt dann zu dermatologischen Veränderungen und Beschwerden aufgrund der Reizung empfindlicher Nervenenden und der Tatsache, dass sich die Haut nicht schnell an neue Bedingungen anpassen kann. Die Folge ist eine erhöhte Empfindlichkeit und eine Verschlimmerung der Symptome.

Es lohnt sich, dies bei der Auswahl von Gesichtspflegeprodukten zu berücksichtigen. Egal ob es draußen kalt oder heiß ist, verbringen wir etwas mehr Zeit vor dem Spiegel. Tragen Sie zusätzlich ein ultra-feuchtigkeitsspendendes Serum oder eine stärkende Maske auf, die die Regeneration anspruchsvoller Haut unterstützt.

Empfindliche Haut ist ein häufiges Problem

Auch Männer können empfindliche Haut haben. Sie sind besonders anfällig für Reizungen bei der Rasur ihres Gesichts. Deshalb ist auch für Männer eine sorgfältige Pflege so wichtig. Allerdings gehen Dermatologen davon aus, dass das Problem empfindlicher Haut bei Frauen häufiger auftritt – in etwa 60 % der Fälle. Interessanterweise hat die Hautfarbe selbst keinen Einfluss auf die Anfälligkeit einer Person für Allergien und Reizungen.

Wir hoffen, dass Sie jetzt etwas mehr über empfindliche Haut wissen. Wenn Sie darunter leiden, zögern Sie nicht, eine sanfte, natürliche Pflege einzuführen. Im Sortiment von Nutridome finden Sie sorgfältig ausgewählte Kosmetika , die nur die notwendigen Inhaltsstoffe enthalten. Lesen Sie die Meinungen anderer „sensibler“ Menschen und entdecken Sie Ihre neuen Favoriten!